一次发酵山药奶香小馒头

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1.山药去皮，用蒸锅蒸20分钟蒸熟。蒸熟的山药趁热碾成泥状。

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2.牛奶放入酵母搅拌融化，这里牛奶可以用玻璃杯装，坐在热水里，温一下，这样酵母的功能会发挥得很完美，适合和面团发酵。

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3.先把融好酵母的牛奶倒入山药泥中，和山药搅拌一下，在放入面粉和糖。这里，如果是糖尿病人群吃就不用放糖，反之，健康人群吃放点糖味道会更好。

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4.先把面搅拌成大絮状。

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5.在和成面团，饧几分钟，再揉，就会很容易揉光滑。

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6.把面团搓长，直接切成自己想要的大小的剂子。我做的比较小，小孩子更喜欢。

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7.每个小剂子在揉圆。揉好的面剂子直接摆放在蒸屉上。盖好，饧发。室内温度合适就常温发酵，如果室温低，就把蒸锅的水热温，断火后，把蒸屉放到温水上发酵。

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8.大约40分钟，面团发酵至2倍大，这时候开火开始蒸。

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9.我做的小，大火蒸12分钟，焖5分钟开锅就熟了。如果馒头做的大，适当延长蒸的时间就行。这是蒸好的馒头各个圆满，不塌陷，超好吃。