清炒油菜苔

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1.油菜苔掐去老梗只留嫩尖，清洗干净。

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2.切成小段。

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3.干辣椒剪段，姜蒜切片。

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4.起锅烧油，将辣椒，姜蒜爆香。

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5.下入菜苔大火翻炒。

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6.菜全部变软后加入一勺盐。

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7.出锅时撒上一勺鸡精翻炒均匀。

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8.出锅啦，翠绿翠绿的很有食欲。

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9.是不是既简单又快，绿叶子蔬菜大火翻炒，分分钟就熟了。

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10.熬一碗南瓜小米粥，配上自己蒸的花卷，吃起来太舒服了！????美味！