山药健脾固肾,做成山药枣泥糕,气血双补哦!
1.山药洗净去皮。
2.削成薄片。
3.上锅大火蒸20分钟,蒸到软烂。
4.蒸好后的山药片,用拳头按压成泥,如果想要细腻些,可以再装到保鲜袋中,用擀面杖反重的擀压。
5.锅中放2匙猪油,加点热,微温即可。
6.下山药泥,揉均匀。
7.分成30克的小剂子备用。
8.红枣洗净去核。
9.加清水刚好浸泡到红枣即可,煮15分钟左右到红枣有些软烂。
10.放到搅拌机中打成泥。
11.将红枣泥倒入锅中,小火炒干水份,这个过程有点长,要耐心,不停翻动,以免糊底。
12.手上抹点猪油,将山药泥按成薄片,打一匙红枣泥放中间,团起来后搓圆。
13.把山药球放到月饼模具中,因为手上有油,搓山药球后,山药球就不会黏模具上了。
14.在光滑的平面上,轻轻按压一下。
15.挤出脱模就可以啦。
16.这些量大约可以做20个。红枣泥剩了些,我用它来给丫头拌自制酸奶,也很美味呢!
17.第一次操作的朋友,也可以在无油铁锅中用小火炒制些面粉,炒到微微发黄熟了就可以了,将它掺些到炒制好的红枣泥中,这样红枣泥更易团成球馅,会易操作些。
18.我喜欢湿润的枣泥馅,所以就不加熟面粉去调和了。
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