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黄花鱼是一种海鱼，其肉质中含有丰富的蛋白质成分，且含有多种的矿物质及微量元素，可以帮助人体补充营养为人体正常代谢提供能量，黄花鱼中还含有不饱和脂肪酸，可以预防心脑血管疾病，且黄花鱼味道鲜美鱼刺少，适合老少食用。
点击查看大图1.黄花鱼去鳞去腮去内脏，冲洗干净。
点击查看大图2.洗净的黄花鱼两侧开一字花刀，撒微量、黄酒盐揉搓均匀，放葱段、姜片腌渍20分钟左右。
点击查看大图3.蒸锅加水烧开，将腌制好的鱼放入蒸锅中。
点击查看大图4.大火蒸十分钟。
点击查看大图5.将蒸好的鱼盘中的汤倒掉，去掉盘中的葱段、姜片。
点击查看大图6.在蒸鱼快出锅的时候，另起锅上火加入底油烧热，放葱姜煸出香味。
点击查看大图7.理想的蒸鱼豉油。
点击查看大图8.根据用量，加入蒸鱼豉油和等量的开水。
点击查看大图9.一小调羹的白糖，稍加熬制。
点击查看大图10.将熬好的汤汁趁热浇在鱼盘中。
点击查看大图11.将葱丝码在鱼身上，淋上热油。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
