卷麦饼

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1.备好食材：如图。

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2.热锅不放油下全麦饼烙一会，取出(饼皮从冰箱取出的)。

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3.锅放少许油，将鸡蛋煎熟，火腿片也煎下。

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4.饼涂适量的甜面酱。

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5.摆入鸡蛋，青瓜切片也摆入。

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6.再把煎好的火腿片也放入，挤上沙拉酱即可。

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7.一份很丰富的卷麦饼完成了。

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8.成品图。

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9.早餐这样来一份配上健康营养饮，很棒哦。