炝炒荷兰豆

点击查看大图

1.准备好食材。

点击查看大图

2.荷兰豆掐掉两头，段成小段，米椒切成小圈、大蒜头切成薄片。

点击查看大图

3.起锅烧油。

点击查看大图

4.油七成热时，下入米椒和大蒜头煸香。

点击查看大图

5.下入荷兰豆翻炒断生。

点击查看大图

6.至软，加盐、鸡精、蚝油调味，翻炒均匀出锅。

点击查看大图

7.起锅装盘。

点击查看大图

8.好了????，好清爽的一道家常菜。