1.准备好鸡胸肉,清洗干净。
2.切成薄大片。
3.加料酒、胡椒粉。
4.抓匀腌一会儿。
5.准备好红薯粉和鸡蛋。
6.加少许水,调成面糊,成可以流动状。
7.鸡肉片加入面糊中,搅拌均匀,使每片肉片都裹上面糊,挂上浆。
8.静置一会儿,待用。
9.起锅烧油,油六成热时,一片一片下入油锅中,小火慢炸(这一步可以分次炸,以免炸糊)。
10.捞出沥干油。
11.全部炸完后,转大火再全部倒入油锅中复炸半分钟。
12.捞出待用。
13.配菜都切成细丝。
14.番茄酱+糖+醋+盐调成汁。
15.起锅烧油,小火,下青红辣椒丝、姜丝、葱丝翻炒断生。
16.盛出待用。
17.锅中留油,下入炸好的鸡肉片。
18.加入调好的汁,翻拌均匀。
19.加入炒好的配菜。
20.翻炒均匀。
21.起锅装盘即可。
22.好了????。
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓