回锅肉是经典的川菜,我特别喜欢吃,也经常自己做。有蒜苗回锅、莲白回锅、青椒回锅、土豆回锅…总之你喜欢的菜基本上都可以做成回锅肉,套路基本相同。今天这一道我用了一个洋葱、两个青椒和几片紫甘蓝,不知道起什么名字,干脆就叫乱炒回锅肉吧。做法我不知道什么是最正宗的,只要吃起来好吃就好。
1.洋葱青椒切片。
2.紫甘蓝切片。
3.蒜姜切片,加一勺豆豉,爱吃豆豉的可以多加点。
4.五花肉放入锅中,加姜片,大葱,料酒煮熟(筷子能插入就熟了),捞起晾凉切薄片。考验刀工的时候到了哦~切太厚煸不干,炒出来太油腻不好吃。另外,选五花肉不要选太靠近猪肚子下面的,半肥半瘦的最好。
5.个人觉得娟城豆瓣酱是最好的,要瓶装的,袋装没有多少红油,口味差了。
6.五花肉倒入锅中,不用加油,肥肉会出油。如果买的五花肉太瘦,需要加点油进去炒,我买的偏肥,煸出很多油。
7.中火炒,待煸至焦黄,肥肉油出了一大半,加入姜蒜片和豆豉、花椒粒炒香。然后加一勺豆瓣酱、生抽、少量白糖提鲜(加了白糖口感更好,不能太多,千万不要吃出来是甜的哟!)、少许老抽上色,沿锅边烹入少许料酒,翻炒均匀后加青椒和洋葱。时间紧,后面来不及拍照。注意火太大容易炒焦,煸太干不好吃。而且加料的时候肉也会一直出油,所以不等完全炒干就要开始加调料了。
8.洋葱青椒翻炒均匀,我喜欢吃软一点的洋葱,所以多炒了一会,最后加紫甘蓝进去翻炒均匀,加盐调味,喜欢味精的可以加一点,我没加。
9.出锅啦~
10.一个人可以干掉一盘。蒜都捡起来吃光了。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝