菜谱 食材 美食 健康
这是给我儿子煮的南瓜红枣小米粥,甜甜的孩子很爱喝。
1.准备好食材。
2.南瓜去皮洗净切碎。
3.红枣洗净去核切碎。
4.小米洗净,泡10分钟。
5.把南瓜,红枣,小米一起放到锅内,加适量水煮开。
6.水开后,捞出浮末,转小火,煮40分钟,中间搅动几次,避免糊锅。
7.煮至浓稠的状态,盛出。
8.成品。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
按照飞雪无霜的方子。
j616_12
清爽,香脆的一道菜。此菜还有健体止带的功效咯。。所以也是女性朋友的保健菜。
水的清新
今天买了一根猪大骨,想想用来炖汤吧,可是我忘记拍过程图了,给成品拍了很多,呵呵。
沈姐儿