今午餐来一款:咖喱牛肉饭,荤素搭配,营养丰富,小伙伴们一起来吧!
点击查看大图1.所需配菜准备就绪。
点击查看大图2.牛肉洗净控水。
点击查看大图3.牛肉改刀小块状。
点击查看大图4.加姜片和料酒焯水后捞出,用温水冲洗一下控水。
点击查看大图5.洋葱切碎装盘。
点击查看大图6.胡萝卜和土豆切块。
点击查看大图7.锅中入油烧热放入洋葱炒香。
点击查看大图8.放入牛肉块翻炒。
点击查看大图9.加料酒和酱油翻炒。
点击查看大图10.依次加入温水,放入咖喱块同煮。
点击查看大图11.转入高压锅中。
点击查看大图12.放入胡萝卜和土豆,高压锅上汽后压二十五分钟。
点击查看大图13.时间到后过冷却一点打开盖子,大火收汁。
点击查看大图14.加盐调味即可。
点击查看大图15.将蒸好的米饭盛入盘中,撒入葱花和熟黑芝麻。
点击查看大图16.煮好的咖喱牛肉装盘即可。
点击查看大图17.美美的家常味,请您品鉴。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女