粽子的功效主要包括它包括高质量的淀粉质以及维生素B,但是由于粽子的主料糯米中的蛋白质比较少,而且缺乏维生素A,因此包上别的馅料也是避免营养不全的缺陷。总的来说粽子天然又健康,是非常讲究而且非常传统的一种食物。
1.新鲜的粽叶和马莲洗净放入蒸锅大火蒸二十分钟。
2.蒸好的粽叶和马莲变色后也变软稍微晾凉。
3.糯米淘洗干净再水中浸泡六个小时。
4.大枣冲洗干净沥干水份备用。
5.两片粽叶摆平在一端对折成锥形。
6.放入适量糯米和大枣沥干水份。
7.把上半部分粽叶盖住糯米顺着一个方向绕成一粽子形状。
8.用马莲缠住系紧这一步非常重要入锅系不紧在蒸的时候粽子会散开。
9.可爱的大枣糯米粽就包好了。
10.饱满诱人的粽子依次包好。
11.蒸锅底摆上粽叶防止粘锅依次摆上粽子再摆上一层鸡蛋最好是一个挨一个夹紧的摆放这样蒸出来粽子更紧实。
12.在上面摆好粽子添加适量清水鸡蛋和粽子一起煮味道棒极了。
13.最后盖上锅壁一大盆水压住盖上锅盖大火煮一小时改中火煮三十分钟改成特小的小火焖一晚上即可。
14.煮好的大枣糯米粽去掉粽叶搭配白糖看着就好有食欲。
15.大枣糯米粽入口香甜软糯还有超级筋道的口感。
16.生活需要仪式感在忙也要为自己和家人包粽子感觉这就是幸福的人生。
17.粽子一定要搭配白糖一起吃才算是完美的标配。
18.搭配鸡蛋这样才是一个完美的端午节应该有的样子。
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1鸡蛋液,大葱末,红椒末,姜末。2酱油、醋、盐、白糖、香油、蚝油、淀粉、水调成汁。3豆腐切块。4裹上蛋液。5锅里放油用中小火把豆腐煎至两面金黄。6趁出备用。7再次起锅放油,爆香葱姜末。8放红椒末炒匀。9放入煎好的豆腐炒匀。10倒入调好的汁没过豆腐。11中小火煮至收汁即可。小窍门喜欢吃辣味的就放豆瓣酱和泡椒
狗窝
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房
1豆腐揭去表皮后用箩筛制茸,用纱布搌干水分后置盆中。猪肥膘肉和鸡脯肉去筋膜捶茸,与豆腐同置一盆中,加葱姜水搅散后。再加盐和鸡蛋清制成掺。2在扇形与蝶形模具上抹一层猪化油,分别制出10个扇形、2个蝴蝶形的豆腐掺,将胡萝卜、大甜椒、香菌等片刻成不同花卉图案,分别嵌于豆腐掺上,上笼蒸熟备用。3炒锅置旺火上,加清汤烧沸,加胡椒粉,放入豌豆苗烫熟,舀入汤盆内,将蒸好的豆腐惨滑入汤内即成。
飘往那儿
面在煮的时候一定不要过头,煮的太久就没有那种QQ的感觉,蒜头一定要和才一起放,放的早了炒出来味道会很重。由于时间仓促,具体步骤的图片没有拍,下次补上。
liuchao