花上8分钟揉好面,再一擀一卷就搞定,煎一煎就能吃上,有技巧没难度,关键是真好吃啊!就算是平时不擅长做面食的新手,只要看一遍就能学会,我们只要一碗面粉一勺盐,就能搞定这款美食!实惠又美味哦!做法马上奉上,喜欢的跟着馋猫做一做哦!
1.准备好所有食材,褐全麦粉的麦香气可以让饼更具风味,要是没有的话可以全部用中筋粉,油的选用可以用花生油,玉米油。
2.将温水和盐混合融化,倒入褐麦粉,中筋面粉,椒盐和孜然粉。
3.放在moido厨师机上,启动揉面键,用时8分钟,面就揉好了,将面团取出来滚圆。
4.将面团搓成长柱形,这样比较容易分面剂。
5.用刮刀将面团平均切成8等份,大约60克每个,盖上保鲜膜松弛20分钟。
6.取一个面剂子,擀成长方形,面片上刷上一层油,用刀划出一条条的丝,头部可以留少许不切断。
7.将面片堆成一条,因为有油所以不会粘连,再次刷一层油,抓住两头上下甩面条,面条会变得长一倍,面团一定要松弛到位,不然是拉不长而是拉断的哦。
8.从面条的两端卷起来,再上下叠在一起。
9.所有的盘丝饼胚就做好了,用手轻轻按压几下,盖住保鲜膜松弛20分钟。
10.热锅,放入适量多一些油,将盘丝卷用手压扁一些,放入锅里,翻面小火煎熟即可,煎的时候可以用锅铲轻轻压下去几次,可以让组织更松散哦。
11.好吃的盘丝饼就做好了,丝丝缕缕,又香又酥脆,简直太好吃了。
12.孜然的香气特别勾人食欲。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人