豆浆、豆腐等豆制品是中华传统健康饮食的重要组成分,俗语常说:“青菜豆腐保平安”;“可一日无肉,不可一日无豆”。豆腐的做法即可百搭其它菜品,亦可单成一道美味。炸丸子是家家户户饮食中的必备技能,而丸子也有平安圆满的美好寓意。炸丸子吃法百变:可直接吃、可烧、可溜、可汤……今天的素食主题是:色泽金黄,口感酥脆鲜嫩的炸豆腐丸子。
点击查看大图1.准备适量大小的豆腐抓碎。
点击查看大图2.胡萝卜、香菜、少许生姜切碎,和豆腐混合。今天的菜谱中,豆腐和菜的比例大概6:1。加入胡萝卜和香菜,炸出的丸子既好吃又好看。
点击查看大图3.加入少许姜。
点击查看大图4.加入面、玉米淀粉、土豆淀粉和一点碱。面粉和淀粉大概2:1。这个菜谱中用了家用小碗一碗面、少半碗淀粉。参考:淀粉的作用:土豆淀粉和玉米淀粉帮助丸子起脆,稍微配上一点儿就行。如果是配一种,玉米淀粉就可以。如果不配也行,直接加面粉也可。根据自己喜欢的口感搭配。
点击查看大图5.参考:面粉的作用:因为面粉有面筋性,能使丸子粘合在一起。参考:加碱的作用:炸出的豆腐丸子蓬松。
点击查看大图6.加入少许香油、适量的盐。如果喜欢的话,可以适量加些五香粉或者十三香,选一种就可。
点击查看大图7.搅拌均匀成泥状,可以挤成丸子形就可。豆腐里含一些水,这里就不用加水了。
点击查看大图8.搅拌均匀成泥状成品图。
点击查看大图9.油烧到六成热,将丸子下锅。注意保持足够的火力。参考:挤丸子的手法。
点击查看大图10.等表皮硬一点时,贴边慢慢推,以免糊锅。推早了,丸子未成形,容易推散。注意观察下。
点击查看大图11.观察丸子的色泽,由微黄变成金黄色,就可以起锅了。
点击查看大图12.观察丸子的色泽,由微黄变成金黄色,就可以起锅了。
点击查看大图13.观察丸子的色泽,由微黄变成金黄色,就可以起锅了。
点击查看大图14.调一款喜欢的口味,你也试试吧!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女