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冬季养生小菜---沂蒙闷菜

漂亮马婆
收录时间:2022-11-26 05:56:53  人气:8410

在临沂,冬季常见的小菜就是辣疙瘩做的闷菜。它是一道地地道道的农家菜,它那极具芥末风味的特色让人回味无穷。
辣疙瘩是一种蔬菜,学名根用芥菜,像萝卜一样是长在地底下的。但其形状为圆球底下长了一个长须根,象一个圆萝卜一样,样子像个疙瘩,而且吃起来有一股辣味,故名之辣疙瘩。辣疙瘩生吃不如萝卜那么甜脆,炒了也不如萝卜香,但辣疙瘩腌的咸菜却是萝卜所不能比的,所以辣咸菜是山东的大众咸菜。
此菜对感冒后鼻塞者有立竿见影的通透疗效。
特点:色翠白、味鲜香、口清脆、无可比拟的直窜脑门的辣气。

主料
辅料
配料

冬季养生小菜---沂蒙闷菜的做法步骤

制作小窍门

切好的辣疙瘩丝也可炒一下,放辣椒油等,做法不一。但无论是烫还是炒,都不可时间过长,过水的时间也不能太长,否则会去掉一部分辣味,失去闷菜的味道。
分类: 小吃 鲁菜 老人 朋友聚餐 冬季食谱 午餐

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