板栗,健脾和胃,强筋健骨,尽可能地多吃一些吧。
点击查看大图1.食材集合。
点击查看大图2.鸡翅一分二,清洗干净,冷水入锅,水中加入小葱1根,姜3片,料酒1汤匙,水开后煮3分钟捞出温水洗去浮沫。
点击查看大图3.大葱切段,姜切片,其它香料清洗干净。准备碗汁:生抽2汤匙,老抽半汤匙,料酒1汤匙,白砂糖1克,搅拌均匀备用。
点击查看大图4.炒锅入油,冷油下冰糖,小火熬至出现褐色起泡,糖色炒好。
点击查看大图5.入鸡翅翻炒上色。
点击查看大图6.倒入葱姜蒜和各种香料炒出香味。
点击查看大图7.倒入碗汁翻炒2分钟。
点击查看大图8.倒入板栗翻炒均匀。
点击查看大图9.倒入开水,水没过食材即可,大火煮开转小火,加盖锅盖焖煮25分钟。
点击查看大图10.加入盐调味,翻炒均匀。
点击查看大图11.大火收汁,留少许汤汁不要收得太干。关火起锅,撒上葱花,美味呈现。
点击查看大图12.成品图。
点击查看大图13.成品图。
点击查看大图14.成品图。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女