肉夹馍,实际是两种食物的绝妙组合:腊汁肉,白吉馍。
1.五花肉切小块。
2.准备炖肉料、葱段、姜片、红辣椒。
3.准备老抽、酱油、盐、白糖。
4.冷水下锅,所有配料一起放进去,大火煮开,转小火炖一个小时。
5.将水、面粉、盐、酵母放入面包桶。
6.选择iMix程序,将面团揉至光滑即可。
7.取出手揉光滑,盖保鲜膜醒发半小时。
8.平均分成六份。
9.滚圆,搓成橄榄形。
10.取一个面剂擀长。
11.从上向下卷好,收尾处压在面团底下。
12.卷面向下,用手压扁,擀成10CM直径圆饼,盖保鲜膜静置10分钟。
13.锅里不放油,开小火两面烙出花纹,大约1分钟。
14.放入烤箱中下层,上下火170℃,烤6-10分钟,看到饼微微鼓起就好了。
15.尖椒和香菜切碎。
16.将煮好的肉切碎,边切边往里加炖肉的汤。
17.肉切好和尖椒香菜混合在一起。
18.将烤好的白吉馍从中间切开,肉夹进去就可以吃了。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝