超级下饭肥而不腻的鹌鹑蛋红烧肉

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1.鹌鹑蛋洗净锅里加水煮熟，然后放凉水里凉透剥壳。不粘锅烧热，把五花肉皮朝下放入锅中，将五花肉的皮烫烙成金黄色之后捞出，这样的目的是去除猪肉的皮腥味。然后把烫烙好的五花肉放入清水中清洗，并且将烙糊的猪皮用刀刮干净。洗干净后切小丁。

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2.把切小丁的五花肉放锅里，加适量清水，葱结生姜和一勺料酒，煮开后撇出浮沫捞出五花肉沥干水分备用。

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3.锅里加少量油，加冰糖用小火炒糖色。

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4.小火炒到变焦糖色。

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5.炒成焦糖色后把五花肉放进去翻炒上色。

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6.待五花肉煸出油时加小米椒生姜蒜米桂皮翻炒出香味。

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7.加入鹌鹑蛋，继续翻炒一会儿。

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8.倒入烧开的开水，开水要能没过五花肉。

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9.加葱结段，加适量的盐。

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10.加生抽。

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11.加老抽。

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12.加八角粉。

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13.盖上盖子中小火焖煮约20分钟。

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14.最后还剩三分之一的汤水时大火收汁，一定一定要不停翻炒大火收汁。

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15.出锅啦！好吃不腻的鹌鹑蛋红烧肉。

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16.来一块～