芦笋洋葱炒土鸡蛋

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1.芦笋10根，土鸡蛋4个，洋葱半个。

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2.芦笋老根去皮，洗净切段，焯水过凉(焯1分钟就可以了)，洋葱切条。

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3.准备好所有食材。

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4.平底锅加热加点油先煎一下土鸡蛋，煎好盛出，另启锅加点油，炒一下洋葱，加点酱油增香上色，加上芦笋，最后加上土鸡蛋，盐，和五香粉翻炒均匀就可以了。

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5.芦笋洋葱炒土鸡蛋，营养好吃的家常菜。