山药一向是咱国人养生的好食材,煲汤、炒食、焖炖、打浆,吃法多样,今天咱用它做一筐迷你小饼,外酥里嫩,热吃香喷喷,凉吃有嚼劲,可当主食,也可当零食,大人孩子都喜欢。
山药刮皮、洗净、切片、蒸熟、碾成泥,晾到温乎时加干酵母、面粉揉成不粘手的面团,擀薄,再用蔬菜水果切的模具刻出各种花形,稍微发酵膨胀就可入锅烙熟,几分钟一锅,着实方便、快捷。
1.山药芝麻小饼,外酥里嫩,营养美味!
2.翻面烙至两面金黄即可出锅,将剩下的生坯依次完成。
3.平底锅中用喷油壶喷少许油雾,生坯码放在锅里,彼此间离出一点膨胀空间,表面再喷油雾,盖盖子,小火焖烙1分钟;
4.小饼生坯覆盖保鲜袋,发酵至1.5倍;
5.用小刻模刻出面片,刻模的形状有多种,选自己喜欢的即可;剩余的边角料面片重新揉团、擀片、刻模;
6.擀成8毫米厚的面片,用喷壶表面喷少许水雾,撒一把生的白芝麻;晾几秒钟,稍用力擀至5毫米左右,经过擀压后白芝麻能较牢固地粘在面片上;
7.放到案板上,撒面粉,揉成不软不硬、不粘手的光滑面团;
8.趁热加白糖搅拌,晾到比手温略高一点时,加干酵母搅拌,再逐量加面粉;山药的用量、含水量不同,面粉不要一次加入,搅拌至成型的面团;
9.入大碗,用勺子按压成泥;
10.蒸10分钟左右,筷子能轻松扎透山药片;
11.刮掉外皮,冲去杂质,切薄片;
12.山药洗净外皮;
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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