香肠是一种利用了非常古老的食物生产和肉食保存技术的食物,将动物的肉绞碎成条状,再灌入肠衣制成的长圆柱体管状食品。香肠以猪或羊的小肠衣(也有用大肠衣的)灌入调好味的肉料干制而成。
1.准备原材料香肠、胡萝卜、青椒。
2.胡萝卜去皮洗净切成圆片。
3.青椒去籽洗净切成块。
4.香肠切成0.5厘米厚度的圆片。
5.锅中倒入底油加热放入蒜粒爆香。
6.放入胡萝卜片炒至断生。
7.放入香肠炒出油后满屋飘香。
8.放入青椒大火快速翻炒均匀。
9.放入盐和味精改小火翻炒。
10.炒至青椒胡萝卜香肠完全入味即可出锅享用。
11.青椒胡萝卜炒香肠装入盘中搭配吐司和水果一起吃太棒了????。
12.香肠混搭着青椒胡萝卜一起吃香浓中带有时蔬的清香。
13.酸奶和鸡蛋是每天必须要摄取的营养食物。
14.看着就好有食欲做起来也特别方便。
15.这道美味营养丰富好吃????极了。
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓