虽然入秋了,但晌午前后,天气还是很热的;再加上“苦夏”的煎熬,这阵子胃口一下子就好了,特别想吃肉和甜的食物,兴许这也是为了没俩月就到来的冬天做能量储备吧?
不管那么多了!趁着天还热,胃口稳定,手上又有现成的材料,给自己整一杯清凉饮品。刚巧,老姐来了,给她也做一杯,反正都是顺手的事儿。
前几日做了蜜红豆,做了几样小点心后还剩下不少,用它做西米露又好喝又能获得满足感。
1.纯牛奶、红心火龙果、自制蜜红豆、西米准备好。
2.取适量西米倒入锅中,用滚开的水浸泡20分钟。
3.很快,西米就膨胀起来了,前3分钟要用小勺将西米不时地搅拌几下,防止西米粘连在锅底。
4.20分钟后,加适量凉水入锅中,小火煮开;西米不易煮透,大概要小火煮15分钟左右,中途不时用勺子搅拌,防止西米粘锅底煮糊。
5.不时用漏勺将西米捞起来查看,西米中心有小白点时就可以关火了。
6.将锅中的西米倒入漏勺里,再过两遍凉水,西米就全部变成透明状了;暂时不使用,可以用凉水浸泡西米。
7.将红心火龙果切小块备用。
8.取两个杯子,先将西米舀入杯中。
9.再倒入适量(多美鲜)纯牛奶,并用勺子将西米和牛奶搅拌均匀。
10.再舀入适量蜜红豆;蜜红豆的多少可以根据其甜度和喜欢的口味来添加。
11.最后摆放红心火龙果;想要分层清晰,可不搅拌,想要红心火龙果的颜色呈现渐变色混合在牛奶中,可轻轻搅拌几下。
12.火龙果红豆西米露,颜值高有营养!
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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