雪菜含的抗坏血酸是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,有醒脑提神,解除疲劳的作用。雪菜有解毒之功,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素,促进伤口愈合,可用来辅助治疗感染性疾病。
1.准备原材料面条、牛肉、雪菜、香菇。
2.香菇去蒂洗净焯水断生后立即放入冷水中过凉沥干水份切成片状。
3.牛肉顺丝切成大小粗细均匀的肉丝。
4.锅中倒入底油加热放入蒜粒爆香再放入雪菜炒出香味。
5.放入牛肉丝炒至微微变色。
6.放入糖和一品鲜酱油炒至入味。
7.放入香菇大火快速翻炒均匀。
8.添加适量清水电话烧开放入盐和味精调味均匀即可。
9.面条放入开水中煮至熟透没有硬蕊后立即放入凉白开水中过凉后沥干水份备用。
10.面条放入碗中淋上汤汁加料雪菜香菇牛肉就大功告成了。
11.搭配水果和螃蟹????️一起超级棒。
12.看着就好有食欲非常想吃。
13.雪菜香菇牛肉营养都是非常丰富经常食用对身体有益。
14.雪菜香菇牛肉混搭着入口真是唇齿留香回味无穷。
15.没有什么事情是一顿营养丰富的早餐解决不了的哦。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝