这道凉拌手撕鸡腿食材简单,做法也简单,厨房小白也能轻松搞定,也是很适合上班族的快手菜,喜欢的朋友可以试一试哦!”
1.鸡腿两个洗净后冷水下锅,加葱结、姜片、一小把花椒粒、料酒
2.大火烧沸后撇去浮沫,中小火煮十五分钟左右至鸡腿熟透。
3.煮鸡腿的时候来调一碗料汁,香菜洗净切小段、大蒜切末、干辣椒切小段、香葱切末。
4.切好的蒜末、葱末、辣椒段和半茶匙辣椒粉一起放入碗中,干辣椒和辣椒粉尽量放在碗底部,葱和蒜末放在上面,烧热油,将热油分两次浇在蒜末上激出香味,拌匀备用。
5.煮好的鸡腿取出稍稍晾凉。
6.晾凉的鸡腿放入保鲜袋中,用擀面杖敲打几下,把鸡腿肉拍松,这样处理过的鸡腿肉更松散,更容易入味。这个处理鸡腿的方法类似四川名菜棒棒鸡丝的处理方法。
7.敲打过的鸡腿纹理非常松散,撕去鸡皮,顺着纹理撕成条,这个方法又快又简单。这个方法同样适用鸡胸肉
8.撕好的鸡腿肉中加入调好的油料汁,然后依次加入3茶匙生抽、2茶匙香醋
9.少许味精
10.1/2茶匙白糖
11.加入所有调料后,充分抓拌均匀即可。
12.成品!
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