芹菜是天然降压药,具有降血压和降血脂的作用
千页豆腐是一种素食新产品,
不仅保持了豆腐原本的细嫩,而且新增了Q弹和爽滑的特性,且经久耐煮,吸汁入味,能给适合煎、炸、卤、煮、炒等多种烹饪工艺。
今天给大家分享超级下饭,香辣脆爽的一道菜~西芹千叶豆腐。
1.准备食材,西芹、千叶豆腐洗干净备用。
2.辅料葱,蒜,红辣椒。
3.西芹洗干净切成斜段,千叶豆腐切成两厘米长的条。
4.红辣椒用厨房剪刀✂️成斜长条,大蒜切片,葱切成马蹄状。
5.锅中烧水,水开后把千叶豆腐焯水30秒捞出控干水分备用。
6.千叶豆腐控水。
7.锅中倒油,小火把红辣椒炒出香味捞出备用。
8.用剩油爆香葱蒜。
9.把西芹倒进去翻炒均匀。
10.再把千叶豆腐放进去翻炒。
11.里面加适量生抽翻炒。
12.再加适量蚝油。
13.再加少许清水放进去翻炒均匀。
14.出锅前加少许鸡精翻炒均匀。
15.最后把爆香的红辣椒倒进去翻炒均匀出锅。
16.成品图。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女