芹菜是天然降压药,具有降血压和降血脂的作用
千页豆腐是一种素食新产品,
不仅保持了豆腐原本的细嫩,而且新增了Q弹和爽滑的特性,且经久耐煮,吸汁入味,能给适合煎、炸、卤、煮、炒等多种烹饪工艺。
今天给大家分享超级下饭,香辣脆爽的一道菜~西芹千叶豆腐。
1.准备食材,西芹、千叶豆腐洗干净备用。
2.辅料葱,蒜,红辣椒。
3.西芹洗干净切成斜段,千叶豆腐切成两厘米长的条。
4.红辣椒用厨房剪刀✂️成斜长条,大蒜切片,葱切成马蹄状。
5.锅中烧水,水开后把千叶豆腐焯水30秒捞出控干水分备用。
6.千叶豆腐控水。
7.锅中倒油,小火把红辣椒炒出香味捞出备用。
8.用剩油爆香葱蒜。
9.把西芹倒进去翻炒均匀。
10.再把千叶豆腐放进去翻炒。
11.里面加适量生抽翻炒。
12.再加适量蚝油。
13.再加少许清水放进去翻炒均匀。
14.出锅前加少许鸡精翻炒均匀。
15.最后把爆香的红辣椒倒进去翻炒均匀出锅。
16.成品图。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
1鸡蛋液,大葱末,红椒末,姜末。2酱油、醋、盐、白糖、香油、蚝油、淀粉、水调成汁。3豆腐切块。4裹上蛋液。5锅里放油用中小火把豆腐煎至两面金黄。6趁出备用。7再次起锅放油,爆香葱姜末。8放红椒末炒匀。9放入煎好的豆腐炒匀。10倒入调好的汁没过豆腐。11中小火煮至收汁即可。小窍门喜欢吃辣味的就放豆瓣酱和泡椒
狗窝
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房