这道茄子菜少油健康,口感软润,吃一口唇齿留香,非常下饭。
1.准备食材:茄子切滚刀块,蒜切蒜粒,香葱花用的之前冻在冰箱里的。
2.锅烧热,不放油,茄子放入锅中小火翻炒,炒至稍软有点焦边。
3.茄子拨到一边,倒入适量食用油,放入蒜粒,小火煸出香味。
4.放入适量黄豆酱,炒几下后,倒入适量料酒,煸炒蒜粒和酱。
5.放入适量生抽、白糖,翻炒均匀。
6.加热水与锅中食材基本持平,盖锅盖大火烧开,转小火焖煮。
7.调水淀粉:适量淀粉加清水搅拌均匀。
8.焖至汤汁快完时,倒入水淀粉,大火烧至汤汁冒泡,翻炒收汁。
9.收至少而浓稠时,撒入适量香葱花即可。
10.装盘上桌。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
1鸡蛋液,大葱末,红椒末,姜末。2酱油、醋、盐、白糖、香油、蚝油、淀粉、水调成汁。3豆腐切块。4裹上蛋液。5锅里放油用中小火把豆腐煎至两面金黄。6趁出备用。7再次起锅放油,爆香葱姜末。8放红椒末炒匀。9放入煎好的豆腐炒匀。10倒入调好的汁没过豆腐。11中小火煮至收汁即可。小窍门喜欢吃辣味的就放豆瓣酱和泡椒
狗窝
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房