这个季节盛产水灵灵的萝卜,把它配上嫩嫩的豌豆尖,在煎两个荷包蛋。用来做汤是最合适不过的。这道菜能是全素的清脂减肥养胃。
1.市场上买了两个水灵灵的嫩萝卜。这个季节的新鲜萝卜我们买的是用手掐一下那种可以掐动的水很多的那种比较适合做这道汤菜。再买上一把才掐下来的豌豆尖。
2.白萝卜洗净切丝儿。切的细一点哦。
3.锅里放一点油润润锅。就是把油倒进去以后啊转动锅,让这个锅四面八方都沾点油,因为我们要剪荷包蛋。
4.转最小火,打入两个鸡蛋,慢慢的煎。
5.一面定型以后翻个面再煎一下。
6.倒入适量的清水。
7.把水烧开的同时,我们把豌豆尖洗净。这个季节的豌豆尖儿是很嫩的。所以不用掐太多的老叶子哦。
8.水开我们下萝卜丝儿。
9.再一次把水煮开,我们来调味。放入盐和鸡精,鸡精可以多一点。
10.开中火再煮五分钟。
11.关火,我们把豌豆尖在里面焖一下,直接闷熟。做完豆浆啊是很嫩的,所以不必煮直接放进水里,用水的温度把它闷熟就行了。
12.简单营养又好吃。大家学会了吗?
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女