豆浆是很多人早餐时候会选择的一种营养丰富的饮品,享有“植物奶”的美誉。一碗香浓顺滑的豆浆,再搭配上一根油条,再美味不过了。不过我们在外面快餐店和早点摊点的大部分豆浆都不是现磨的,而是用豆浆粉勾兑冲泡而成的。不仅口感不好,营养跟现磨的豆浆也有很大差距。所以如果时间富裕的话,还是自己在家做豆浆吧。好的食材才能做出好的味道,想要打出香浓的豆浆,首先要选择优质的原料,记得要挑选色泽光亮颗粒饱满的黄豆。
制作豆浆时候最关键的就是黄豆和水的比例,很多人觉得自己在家做的豆浆没有外面店里的好喝,就是因为黄豆和水的比例不对导致的。一般来说黄豆和饮用水的比例是1:10,就是如果黄豆是100g,饮用水就是1000ml,这个比例打出来的豆浆口感比较香醇。比起牛奶豆浆更受大家喜爱,也更利于人体的吸收。早餐来一杯元气满满的豆浆,是非常不错的选择!
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆