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核桃与红糖都是性味偏温的食物，红糖有温经散寒的效果。核桃补脑，经常吃核桃有助于身体的吸收，提升气血恢复，同时也具有补血补气，润肺降燥的效果，核桃炒红糖搭配可以治疗神经衰弱，缓解高血压、心脏病，同时还能促进肠胃的消化吸收。
点击查看大图1.准备6颗菠菜取根洗干净。
点击查看大图2.切成小段。
点击查看大图3.用榨汁机榨成波菜汁。
点击查看大图4.里面加少许小苏打搅拌均匀。
点击查看大图5.盆里倒入全麦面粉，见面加上发酵粉。
点击查看大图6.把面粉拌成絮状。
点击查看大图7.揉成光滑的面团醒发至两倍大。
点击查看大图8.准备核桃、红糖和黑芝麻。
点击查看大图9.把核桃用核桃夹夹开。
点击查看大图10.取出核桃仁。
点击查看大图11.把核桃放烤箱180℃烤10分钟烤熟。
点击查看大图12.放到保鲜袋用擀面杖擀碎。
点击查看大图13.把核桃碎、红糖、黑芝麻放到一大碗中。
点击查看大图14.搅拌均匀备用。
点击查看大图15.醒发好的面团。
点击查看大图16.排气揉搓成长条。
点击查看大图17.切成大小均匀的剂子。
点击查看大图18.擀成厚一点的皮，把核桃红糖馅包成包子形状。
点击查看大图19.包子饺子。
点击查看大图20.中间用手捏成一条边。
点击查看大图21.做成核桃形状。
点击查看大图22.全部做完的核桃红糖包子生胚。
点击查看大图23.冷水上锅上汽蒸15分钟焖5分钟。
点击查看大图24.核桃红糖包子出锅喽。
点击查看大图25.成品图。
血类可以去掉人体内的杂尘，所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮，而且煮成的血块称为血豆腐，口感软，小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说，工欲善其事，必先利其器，用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此！ 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤，里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤，结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了，很无奈。决定用鱼丸和培根来做，算是我的私家菜吧，味道鲜美做法简单。味道容易撑握，都是原滋原味的东西，主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩，尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么？其实就是一款日本最有名的味噌汤，但一般在冬天食用，食材丰富，对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了，反正做不好也做不坏，汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜，白萝卜，但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议，所以，我换了些材料，把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散，胡萝卜，小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌，再加少许盐，鸡精，胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜，再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅，稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞，用飞饼皮版，蓝莓酱放的太多，烤时往外溢，看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁，过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清，于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的，感谢！
76小龙女
