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核桃与红糖都是性味偏温的食物，红糖有温经散寒的效果。核桃补脑，经常吃核桃有助于身体的吸收，提升气血恢复，同时也具有补血补气，润肺降燥的效果，核桃炒红糖搭配可以治疗神经衰弱，缓解高血压、心脏病，同时还能促进肠胃的消化吸收。
点击查看大图1.准备6颗菠菜取根洗干净。
点击查看大图2.切成小段。
点击查看大图3.用榨汁机榨成波菜汁。
点击查看大图4.里面加少许小苏打搅拌均匀。
点击查看大图5.盆里倒入全麦面粉，见面加上发酵粉。
点击查看大图6.把面粉拌成絮状。
点击查看大图7.揉成光滑的面团醒发至两倍大。
点击查看大图8.准备核桃、红糖和黑芝麻。
点击查看大图9.把核桃用核桃夹夹开。
点击查看大图10.取出核桃仁。
点击查看大图11.把核桃放烤箱180℃烤10分钟烤熟。
点击查看大图12.放到保鲜袋用擀面杖擀碎。
点击查看大图13.把核桃碎、红糖、黑芝麻放到一大碗中。
点击查看大图14.搅拌均匀备用。
点击查看大图15.醒发好的面团。
点击查看大图16.排气揉搓成长条。
点击查看大图17.切成大小均匀的剂子。
点击查看大图18.擀成厚一点的皮，把核桃红糖馅包成包子形状。
点击查看大图19.包子饺子。
点击查看大图20.中间用手捏成一条边。
点击查看大图21.做成核桃形状。
点击查看大图22.全部做完的核桃红糖包子生胚。
点击查看大图23.冷水上锅上汽蒸15分钟焖5分钟。
点击查看大图24.核桃红糖包子出锅喽。
点击查看大图25.成品图。
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料，回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了，但这一天是哪一天还真不好说！还好只有个小冰箱，要是有个双开门，那估计也是没地方，什么都往家买嘛！
霞美人
2010年9月22日 北京后海赏月、聚餐，happy 难以言表！北京的后海准确地说叫“什刹海”是历史上达官贵人居住的地方，如清朝的和珅、近代的宋庆玲的深宅都座落在此处。随着历史的发展这个昔日的深宅一改往日僻静演绎了一派繁华，是一个既保留了浓郁的老北京特色又极富现代生活气息的地方。绕着海的周围酒吧、餐吧有上百家之多，一到华灯初上来聚餐喝酒和赏景的客人络绎不绝，颇有唐朝盛世的感慨！老外和时尚人士流恋此处大有和昔日荣冠京城的“三里屯”平分秋色的趋势，因此，此处也被评为我国十大美景之一。 今年中秋老公和我没回老家
菁厨乐园
