曾经听过这样一段话,“有一千双手,就有一千种味道,中国烹饪,无比神秘,难以复制,从深山到闹市,厨艺的传授,仍然遵循口耳相传,心领神会的传统方式。”
今天我给大家分享这道鱼香杏鲍菇,比肉还好吃的入门级家常菜,低脂又营养。
1.准备所有食材。
2.把杏鲍菇、胡萝卜和青椒清洗干净切成丝。
3.大葱清洗干净切成小段,大蒜切片,生姜切丝备用。
4.锅中加水,水开后放一勺盐把木耳焯水两分钟过凉水沥干水分备用。
5.把木耳切成丝。
6.调鱼香汁:取一小碗,里面加一勺生抽,一勺老抽,2勺醋,4勺淀粉水,一勺白糖,3勺清水,盐和香油各一茶匙。
7.锅中倒油,油温六成热把杏鲍菇倒进去翻炒至变软捞出。
8.另起锅倒油,爆香葱姜蒜。
9.把胡萝卜倒进去翻炒均匀。
10.把木耳和炒好的杏包茹倒进去翻炒均匀,再把调好的鱼香汁倒进去翻炒均匀。
11.最后把青椒倒进去翻炒至断生。
12.一盘香喷喷的鱼香杏鲍菇可以开吃啦。
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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