羊蝎子就是羊脊骨,拿来炖、烧都美味,天冷的日子适合哦。
1.羊脊骨买回,冷水浸泡一会,中途换两次水。
2.汤锅里放入羊脊骨,加入足够清水,倒入一瓶盖料酒,开火焯水。
3.香料备好。
4.开锅后打掉血沫,保持中火一分钟。
5.倒掉血水,冲洗干净脊骨。
6.大葱切段。
7.锅里放入稍微多的油,温热后放入牛油一勺。
8.油化开后放入郫县豆瓣酱,保持小火。
9.小火炒出红油和香味。
10.倒入香料,小火煸炒。
11.炒出香味。
12.加入脊骨
13.翻炒均匀。
14.加入足够的开水,盖上锅盖,炖煮脊骨一个半小时。
15.脊骨肉软烂即可,出锅撒香菜。
简单又好吃
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