白菜豆腐炖粉条是冬天里的主打菜,营养丰盛,味道鲜美,特别是在天寒地冻的季节,回到家里吃上一锅热乎乎的白菜豆腐炖粉条,心里真是暖洋洋的。
1.白菜剥下来四片叶子,清洗干净以后放到案板上,把白菜帮子切下来,切成小块,再把白菜叶子切成小块。
2.豆腐切成拇指肚大小的长条,放入碗中备用。
3.五花肉切成薄片。
4.葱、蒜切片,姜切丝,红辣椒清洗干净。
5.白菜帮和白菜叶分别盛放。
6.粉条放开水中泡软。
7.锅中倒油,油热后放入豆腐煎至金黄,然后盛出放入碗中。
8.锅中再倒入少量油,油热后放入五花肉煸炒出油,倒入葱姜蒜,红辣椒继续煸炒出香味。
9.先放入白菜帮,炒至变软。
10.再放入白菜叶子翻炒均匀。
11.把炒好的豆腐和泡软的粉条放入锅中。
12.倒入一大碗开水。
13.倒入生抽。
14.放入盐。
15.盖上锅盖焖五分钟。
16.营养丰盛,味道鲜美。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝