翡翠饭团

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1.西蓝花放入清水里浸泡去除杂质。

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2.剩米饭加热一下更健康。

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3.加入一点点盐入味。

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4.西蓝花放入开水锅里面烫一下。

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5.捞出备用。

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6.海苔一张。

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7.用厨房剪刀剪碎。

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8.米饭西蓝花海苔碎一起放入碗里。

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9.加少许色拉油。

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10.混合均匀，可以戴上一次性手套抓匀。

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11.团成自己喜欢的样子，我为了节省时间就直接搓圆了。

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12.成品图！

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13.成品图！