昨晚失眠,凌晨4点多才睡着。7点多就醒了,睡不着了,只好起床。
可是没精神呀,也没有胃口。
就开始干活,洗完衣服就大扫除,忙到12点,还是不觉得饿。不饿也做点吃的吧,要不等饿了也没吃的。
拿出了部分大鹅,准备忒火炖大鹅。
放土豆,这样就不用备主食啦。
1.大鹅,斩块。
2.浸泡后冷水下锅焯水。
3.水开煮2分钟。
4.洗净浮末。
5.沥干水分。
6.切葱姜泡姜,取卤肉料。
7.热锅冷油。
8.油热放冰糖和调料翻炒。
9.调料爆香放大鹅翻炒。
10.放生抽。
11.翻炒。
12.炒3分钟左右淋入料酒。
13.放食盐和清水。
14.盖盖子,大火烧开10分钟转小火炖1小时。
15.一小时后这样子。
16.土豆去皮洗净,切狼牙块。
17.放土豆。
18.翻拌一下,大火炖25分钟。
19.趁着炖菜的时间去摘几个青蒜叶。
20.洗净。
21.切小段。
22.炖好的菜品放味精。
23.轻轻翻拌均匀即可。
24.起锅装盘,撒青蒜。
25.淋上热汤汁即可。
26.成品。
27.土豆切狼牙状为了吃的时候方便,可以直接切块的。
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