洋葱和大蒜一样,有很强的杀菌能力,能抵御流感还能刺激胃酸分泌,增进食欲。冬天吃一些用洋葱做成的菜肴,可以起到暖胃散寒的作用。今天给大家分享的“孜然洋葱炒牛肉”就是不错的选择。
1.准备食材。
2.牛肉放水里浸泡半小时祛除血末用流动的水洗干净。
3.紫皮洋葱由于味道更加浓郁,所以适合炒菜。去皮后切掉头尾,再对半切开放入凉水中浸泡10分钟,这样切的时候就不会辣眼睛了。
4.把洋葱切成丝备用。
5.准备红辣椒和孜然粒。
6.泡好的牛肉逆着肉的纹理切成薄片。
7.切好的牛肉放入小盆中,依次加入生抽、玉米淀粉、白糖、蚝油、适量食用油抓拌均匀。
8.腌制20分钟入味。
9.锅中倒入多一点的油,把腌制好的牛肉倒进去划开炒至肉片变白捞出。
10.炒变色的牛肉捞出放一盘子里备用。
11.另起锅倒油,小火炒香红辣椒
12.再把洋葱倒进去中火翻炒均匀。
13.将洋葱炒成透明色。
14.再将牛肉倒进去翻炒。
15.里面加孜然粒。
16.再加少许孜然粉。
17.出锅前加少许盐搅拌均匀即可。
18.成品图。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝