健康减脂的圣诞树西蓝花沙拉

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1.根据所需食材提前备好。

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2.将西蓝花切小朵。

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3.胡萝卜切小粒。

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4.玉米掰粒。

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5.水开后，放胡萝卜粒和玉米粒，煮熟捞起。

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6.在放西蓝花，放点植物油和盐。

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7.煮熟后捞起来备用。

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8.提前蒸熟土豆，加耗油捏成泥。

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9.开始摆盘，把西蓝花摆成树状。

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10.撒上胡萝卜和玉米粒。

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11.在挤上千岛酱。

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12.放上圣女果，圣诞树西蓝花沙拉就做好啦！