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糖桂花山药泥

朱子Abby
收录时间:2021-11-23 09:55:05  人气:1091

滋补脾胃的食物首推山药,它是入肺、健脾、补肾的佳品。山药黏糊糊的汁液主要是黏蛋白,能保持血管弹性,还有润肺止咳的功能。口感绵密,香甜,大人小孩都适合。

主料
辅料
调料

糖桂花山药泥的做法步骤

制作小窍门

因为我对山药过敏,所以蒸熟的时候,没有去皮蒸,再有就是,不去皮蒸的山药水分不多,口感更好,也可以做好放冰箱冷藏后食用。
分类: 热菜 家常菜 快手菜 秋季食谱 冬季食谱

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