蒜蓉炒菜心

点击查看大图

1.新鲜的菜心，从地里到餐桌不用一天的时间。

点击查看大图

2.菜心比较大颗，洗净后梗与叶分开处理。

点击查看大图

3.处理好的叶。

点击查看大图

4.蒜头拍拍剁碎。

点击查看大图

5.起锅烧热油，下蒜蓉炒出香味后下入菜心梗翻炒至半生后下入菜叶。炒叶菜叶变软加入适量盐调味炒匀就可以关火装盘了。

点击查看大图

6.漂亮的包装，里面的还有冰袋。打开新鲜得很。不管是白焯还是炒或是火锅烫菜，很好吃，清清甜甜的。