少爷要吃烤肉,我就给他烤了羊排。
辣椒面放的不多,能吃辣的可以多放一些哦。
1.羊排冷水下锅。
2.放葱和料酒。
3.拌匀焯水。
4.水开翻面烫一下即可。
5.冲洗浮沫。
6.取辣椒粉。
7.放烧烤粉和食盐,白糖,甜面酱及烧烤料。
8.放生抽拌匀。
9.均匀抹在羊排上,腌制半小时以上。
10.再盖上锡纸,入烤箱,上下管180度烤半小时。
11.取出来,再次抹酱料和食用油。
12.撒烧烤料,这次不盖锡纸。
13.上下200度烤30分钟,中间反复翻面。
14.烤好的羊排,能吃辣的这个时候可以再撒辣椒粉。
15.成品。微辣,很香。感觉比五香味的更好吃。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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