素炒三丁

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1.我们把玉米剥成颗粒。胡萝卜切成和玉米粒差不多大小的边儿。准备嫩青豆我们把它全部准备好。

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2.锅中放水焯水备用。

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3.锅里放油，放入焯好水丁快速翻炒。

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4.放葱姜蒜末和浓缩鸡汁。

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5.快速翻炒。

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6.起锅放入盐，白糖，鸡精。

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7.简单营养又美味。