1.面粉倒入大盘中,加少许盐,一小勺糖,搅拌均匀。
2.130g 80℃左右热水,慢慢倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌,搅成絮状。
3.下手揉成面团,这个时候的面团,稍粗糙。
4.盖上盖子,醒面10分钟,让水份和面粉充分吸收融合。
5.10分钟后再次揉面,很容易面团就揉光滑了。
6.多揉几分钟面团,把面团分成大小均匀的4份。
7.手心放点油,把面团揉成光滑的圆球团,在面团上抹一层油,防止发硬,盖上盖子,再次醒面10分钟。
8.小葱切成小粒粒。
9.放入碗中,加一点点盐,一小勺花椒面,没有花椒面也可以用五香粉代替。
10.锅中烧一点油,油热后倒入葱碗中。
11.搅拌均匀。
12.二次醒发的面团,取出放到案板上,轻轻压扁。
13.用擀面棍把面团擀成薄薄的大饼,醒面时间够的话,面团是非常容易擀薄擀圆的。
14.涂抹一层葱粒花椒油。
15.用刀压一个缺口。
16.从边缘慢慢卷起。
17.卷成圆锥形。
18.把圆锥体竖起来,从上往下压一下面团,就成图上这样,放一旁继续醒发。
19.四个面团都压好后,取出第一个面团,用擀面杖轻轻按压,成一个半厘米厚的圆饼生坯。
20.电饼铛烧热,涂少许油,放入擀好的饼坯,盖上锅盖,慢慢烙,2~3分钟后翻面,继续烙,烙至两面微微金黄就可以了。
21.烙好的饼切成4份,看看,层次够多的。
22.外酥里嫩,层次分明,葱香花椒香让口感更丰富了。
23.当早餐、下午小点都不错哦。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人