自制红豆沙,少油少糖更健康,虽然制作工艺有点费时费力,但是吃着健康,何乐而不为呢?
1.红豆洗净浸泡一夜备用。
2.冰糖备好。
3.把浸泡好的红豆倒入电压锅内,加入适量纯净水(约高出红豆半厘米),冰糖适量放入。
4.启用电源,按豆类,蹄筋键操作。
5.时间到,调至保温键焖五分钟。
6.看红豆已煮好,粉糯极了。
7.甘汁园红糖备好。
8.趁热倒入锅内。
9.用大勺子搅匀。
10.用勺子压碎(喜欢有点颗粒感,也可以用破壁机打一下)。
11.用勺子舀入炒锅内,开小火一边炒,一边拌匀,加入适量食用油边炒边拌匀(油少量多次加入)。
12.炒至红豆可以成团时,硅胶铲可以立起时即可。
13.温热时揉成团即可。
14.成品图。
15.成品图。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝