1.盐渍海蜇用水泡去盐份,换水4-5遍。
2.胡萝卜切小条。
3.小黄瓜切条。
4.放1茶匙盐拌匀,腌30分钟,杀杀水份。
5.过一遍纯净水,挤干水份备用。
6.烧一锅开火,把胡萝卜烫约2分钟。
7.木耳烫约5分钟。(木耳预先泡发,忘记拍照了。)
8.关火,等锅里的小稍降温,约摄氏80-90度时,把海蛰快速氽烫5秒。重复一遍是5秒!!!千万不要烫过头了,否则吃橡皮筋了哈。
9.放凉水泡一下,保持脆度。
10.把木耳,胡萝卜,黄瓜和海蜇放在大碗中。
11.蒜剁末。
12.热油锅,把蒜爆香。(我家不习惯生蒜。)
13.放生抽,陈醋和糖煮开,关火。(酱汁根据自家的味道调。)
14.放入葱花拌匀。
15.把酱汁倒入大碗里拌匀。
16.放冰箱30分钟以上即可开吃了。
17.爽脆开胃。
简单又好吃
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