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木耳炒山药

红•宏
收录时间:2024-02-15 18:28:59  人气:5436

木耳炒山药营养丰富、脆嫩爽口。黑木耳又被誉为“素中之王”,是荤素食品中含铁量之最。多吃木耳养血驻颜,令人肌肤红润,并可预防缺铁性贫血。

主料
辅料
调料

木耳炒山药的做法步骤

制作小窍门

1.过敏性皮肤的朋友给山药去皮时一定要戴上一次性手套。
分类: 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐

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