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肉末多宝鱼

八维蜜梅
收录时间:2021-11-23 11:35:25  人气:8044

多宝鱼又叫欧洲比目鱼,它的肌肉丰厚白嫩、骨刺少、营养组成全面,配比合理,鳍边和皮下含有十分丰富的胶原蛋白质,鱼肉中所含人体必需氨基酸既齐全又平衡良好,其中精氨酸和赖氨酸含量很高,很适合宝宝和年老体衰者食用。

主料
辅料
调料

肉末多宝鱼的做法步骤

制作小窍门

蒸鱼的水一定要滗掉,有腥味。
分类: 热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐

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