胡萝卜和鸡胸肉在一起超配,不炸不煮,做成丸子,满满都是蛋白质。
再加入料汁会更好,香味会更浓。胡萝卜的微甜和鸡胸肉的鲜味完美融合在一起,一口一个停不下来。
1.准备食材,鸡胸肉洗干净,胡萝卜洗干净去皮。
2.准备辅料。
3.鸡胸肉切成块再剁成肉泥。
4.葫芦卜切片再切成条最后剁成末。
5.生姜切成末,小葱切成葱花放到一个大碗里。
6.里面加盐、胡椒粉、鸡精、淀粉、料酒、蚝油和适量花生油朝一个方向搅拌上劲。
7.拌好的馅。
8.拌好的馅料用手团成圆放进盘子里。
9.锅中烧水,水开后将肉丸放进去蒸12分钟。
10.取一小碗,里面加盐、白糖、生抽、醋、香油、蚝油和玉米淀粉拌成料汁。
11.蒸熟的丸子里面的水倒进锅里,再将拌好的料汁倒进去烧至汤汁浓稠淋在丸子上面。
12.上面撒上葱花装饰。
13.成品图。
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