牛奶是我们日常生活中不能缺少的一种饮品,口感香醇丝滑。牛奶富含丰富的钙,经常饮用牛奶能给人体提供优质蛋白质和B族维生素。奶类以及奶制品的摄入不仅有利于儿童青少年生长发育,还能促进成人骨骼健康。我国居民长期钙摄入不足,中国居民平衡膳食宝塔建议成人每天奶类及奶制品摄入量应达到300g,才能够较好补充钙摄入的不足,所以我们要把牛奶当做每天膳食组成的必需品。
今天给大家分享一款简单快手的牛奶小方做法,奶香浓郁,又糯又Q弹。对于想自己动手做小甜品,但是家里没有烤箱的朋友们来说,只需要放冰箱里冷藏的牛奶小方就是最好的选择。不需要烤箱也不需要淡奶油,一盒牛奶两勺淀粉两勺糖,再来点椰蓉,一道美味的小甜点就做好了,不爱喝牛奶的孩子也会爱上它。接下来我们就一起来看一看这道【椰蓉牛奶小方】具体是怎么做的吧?
1.首先我们要准备好制作这道【椰蓉牛奶小方】需要用到的所有食材:准备好1盒200ml的牛奶,用厨房秤把淀粉、绵白糖和椰蓉称重准备好。淀粉种类有很多,玉米淀粉、土豆淀粉和红薯淀粉都可以,绵白糖比白砂糖更容易融化,如果没有绵白糖也可以用白砂糖代替。
2.把准备好的牛奶倒入一个空碗中,加入淀粉和绵白糖,用筷子搅拌至绵白糖彻底融化,淀粉跟牛奶完全融合,没有颗粒状就好了。
3.把搅拌均匀的牛奶倒入小奶锅中,全程开最小火,用耐高温的硅胶刮刀不停的搅拌,防止粘锅。
4.经过不停的搅拌,神奇的事情就发生了,原本流动的牛奶会慢慢变得越来越黏稠,最后搅拌到牛奶成浆糊状,感觉有点像沙拉酱的时候就可以关火了。
5.在保鲜盒中铺上一层保鲜膜,用刮刀把浆糊状的牛奶倒入保鲜盒中,轻轻晃动一下保鲜盒,让牛奶变平整。用保鲜膜将其完全包裹起来,翻面放置,这样两面都会比较平整。晾凉后将其放入冰箱冷藏3个小时。注意是冷藏不是冷冻。
6.找一个没有沾水的干净案板,取出冷藏好的牛奶小方,用刀把它切成均匀的小方块。将切好的小方块放入装有椰蓉的容器中,晃动容器让牛奶小方的六个面都裹上一层椰蓉,奶香浓郁的椰蓉牛奶小方就做好了。最后把切好的牛奶小方放入盘中摆好,就可以开吃了。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝