牛奶是我们日常生活中不能缺少的一种饮品,口感香醇丝滑。牛奶富含丰富的钙,经常饮用牛奶能给人体提供优质蛋白质和B族维生素。奶类以及奶制品的摄入不仅有利于儿童青少年生长发育,还能促进成人骨骼健康。我国居民长期钙摄入不足,中国居民平衡膳食宝塔建议成人每天奶类及奶制品摄入量应达到300g,才能够较好补充钙摄入的不足,所以我们要把牛奶当做每天膳食组成的必需品。
今天给大家分享一款简单快手的牛奶小方做法,奶香浓郁,又糯又Q弹。对于想自己动手做小甜品,但是家里没有烤箱的朋友们来说,只需要放冰箱里冷藏的牛奶小方就是最好的选择。不需要烤箱也不需要淡奶油,一盒牛奶两勺淀粉两勺糖,再来点椰蓉,一道美味的小甜点就做好了,不爱喝牛奶的孩子也会爱上它。接下来我们就一起来看一看这道【椰蓉牛奶小方】具体是怎么做的吧?
点击查看大图1.首先我们要准备好制作这道【椰蓉牛奶小方】需要用到的所有食材:准备好1盒200ml的牛奶,用厨房秤把淀粉、绵白糖和椰蓉称重准备好。淀粉种类有很多,玉米淀粉、土豆淀粉和红薯淀粉都可以,绵白糖比白砂糖更容易融化,如果没有绵白糖也可以用白砂糖代替。
点击查看大图2.把准备好的牛奶倒入一个空碗中,加入淀粉和绵白糖,用筷子搅拌至绵白糖彻底融化,淀粉跟牛奶完全融合,没有颗粒状就好了。
点击查看大图3.把搅拌均匀的牛奶倒入小奶锅中,全程开最小火,用耐高温的硅胶刮刀不停的搅拌,防止粘锅。
点击查看大图4.经过不停的搅拌,神奇的事情就发生了,原本流动的牛奶会慢慢变得越来越黏稠,最后搅拌到牛奶成浆糊状,感觉有点像沙拉酱的时候就可以关火了。
点击查看大图5.在保鲜盒中铺上一层保鲜膜,用刮刀把浆糊状的牛奶倒入保鲜盒中,轻轻晃动一下保鲜盒,让牛奶变平整。用保鲜膜将其完全包裹起来,翻面放置,这样两面都会比较平整。晾凉后将其放入冰箱冷藏3个小时。注意是冷藏不是冷冻。
点击查看大图6.找一个没有沾水的干净案板,取出冷藏好的牛奶小方,用刀把它切成均匀的小方块。将切好的小方块放入装有椰蓉的容器中,晃动容器让牛奶小方的六个面都裹上一层椰蓉,奶香浓郁的椰蓉牛奶小方就做好了。最后把切好的牛奶小方放入盘中摆好,就可以开吃了。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女