#下饭菜#今天和大家分享一道营养美味还不长肉的家常菜下饭菜,鸡胸肉用生姜粉和白胡椒粉简单腌制下,和魔芋一起,再加入醇辣椒调味汁,简单烧一烧就好;做法简单快手,但味道却很赞;喜欢的朋友,不妨试一试哦~~~
点击查看大图1.准备好全部食材。
点击查看大图2.香菇和青红辣椒,清洗干净,切小块。
点击查看大图3.魔芋用清水冲下,也切成小块,备用。
点击查看大图4.鸡胸肉清洗干净,同样切成小方块,放入碗中。
点击查看大图5.加料酒、食盐、白糖、葱末、生粉,生姜粉和白胡椒粉等抓拌均匀,然后在表面淋上少许食用油,腌制十分钟。
点击查看大图6.锅热倒油,放入腌好的鸡肉。
点击查看大图7.用中小火,把鸡肉炒至变色,关火盛出。
点击查看大图8.锅中留底油,放入魔芋、生姜粉和黑胡椒粉,翻炒均匀,去下魔芋的苦涩味道。
点击查看大图9.接着加入少许的清水和食盐。
点击查看大图10.再加些白糖,煮一分钟左右,中和一下魔芋的苦涩味道。
点击查看大图11.这时把香菇和炒过的鸡块放入锅中,再淋上一勺美式辣椒调味汁。
点击查看大图12.翻炒均匀后加少许老抽,增加颜色。
点击查看大图13.最后把青、红辣椒放进去。
点击查看大图14.翻炒均匀,关火出锅。
点击查看大图15.盛入盘中,撒上葱花即可,酱香浓郁,酸辣开胃,非常地好吃。
点击查看大图16.魔芋爽滑Q弹。
点击查看大图17.鸡胸肉鲜香嫩滑,一点也不柴。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女