这次的四季豆和五花肉都是在小区附近的超市买的,本来出去的时候打算从乡下带肉的,赶时间没来得及买,后来在超市看到五花不错就买了一块,结果回来发现那么大一块,于是整块煮了,一部分拿来炒四季豆,另外的留了一快方块,还有一部分切片的放在冰箱。
这次的四季豆买老了,在超市不像乡下买菜,超市都捆绑好的了,也没得挑肥拣瘦,结果卖回来大多数都是老的,很是郁闷。
1.锅里当水,整块肉洗干净放下去煮,水开后慢慢煮,中途翻面。
2.四季豆撕掉筋洗干净。
3.烧一锅水,水开后当四季豆下去煮熟或者七八成熟。不煮也可以,煮是为了确保炒的时候肯定熟。
4.煮过的四季豆切好,我第一次这样切,这样切的那种比哲段的容易入味电,没料想买到老豆。
5.备点姜蒜。
6.煮好的五花肉切片。五花肉我觉得这王煮过载切一来号????,二来炒的时候肥肉不会觉得有那么肥,三么,煮过的水可以拿来做汤,青菜汤之类的或者下面条。
7.热锅,下少许油,五花肉个姜蒜放下去小火炒香,五花肉煎微黄即可。
8.把四季豆放下去,加盐。
9.加生抽老抽蚝油糖,中大火翻炒均匀。
10.吵入味即可出锅,因为都是熟的两样菜。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文