娃娃菜营养丰富,味道甘甜,富含维生素和硒,膳食纤维含量也很高,比大白菜口感鲜嫩许多,受到各方人们的喜爱。作为一种营养丰富的食材,烹饪方式也多种多样,可以用来煲汤,调馅,炖煮,爆炒等等。今天,我用娃娃菜来做一道开胃下饭的菜肴——酸辣娃娃菜,一起试试吧!
点击查看大图1.准备两颗胖胖的娃娃菜。
点击查看大图2.去掉根蒂,掰成一片一片的用盐水浸泡15分钟。
点击查看大图3.三瓣大蒜切碎。
点击查看大图4.大葱切片,留一点绿叶部分切成葱花。
点击查看大图5.三个小米辣切成圈圈。
点击查看大图6.一勺生抽,半勺老抽,半勺蚝油,一勺淀粉,适量食盐和白糖,3勺清水调一碗料汁。
点击查看大图7.浸泡好的娃娃菜清洗干净,用刀背拍打一下菜帮的部分,这样更加入味。
点击查看大图8.再从中间切开,分成两半。
点击查看大图9.同样的方法做好所有的娃娃菜。
点击查看大图10.锅中加少许食用油,爆香葱蒜和小米椒。
点击查看大图11.加入娃娃菜翻炒均匀。
点击查看大图12.炒至娃娃菜都变软。
点击查看大图13.加入调好的料汁翻炒均匀。
点击查看大图14.小火慢慢炒制2分钟让娃娃菜入味。
点击查看大图15.装盘撒上葱花即可。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女