西蓝花拌胡萝卜

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1.西蓝花掰成小块，放入淡盐水里面泡一会儿去杂质。

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2.胡萝卜洗净切成薄片。

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3.锅内注水烧开后放入少许盐和玉米油，焯烫一下西蓝花，更加翠绿。

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4.胡萝卜也放进去。

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5.过凉控水，放入蒜片。

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6.加少许东古一品鲜调味，少许鸡精，盐。

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7.拌匀即可食用。

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8.成品图！

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